紅棗

京小菴：最近好忙好累臉色都變蒼白了，聽說紅棗是女生的保養好朋友？
神醫：工作之餘還是要適量休息，紅棗營養價值高，有維生素C、維生素B、三萜類化合物等，是保養身體的好幫手。

【紅棗】
別名：大棗
特色：味甘性平、有補氣、養血、安神等功能，富含維生素，營養價值高