石斛

京小菴：最近好熱又睡不好，好容易火氣大、有口臭，該怎麼辦？
葉神醫：這時候最適合喝添加「石斛」的飲品，去去火、解解熱。

【石斛】
特色：味甘、微寒，可以消暑清熱、降火氣
怎麼吃：可以將石斛、白茅根一起煮成消暑茶飲