「潤喉」在冬季是重要的身體保養課題之一
保養喉嚨才能hold住你的好聲音
降火不怕中藥味就靠「它們」!
很多人對枇杷膏吃法有疑問，是要加水喝還是直接吃呢？ 答案是兩種都可以唷
瞭解喉嚨乾癢的常見原因
材料：雪梨，冰糖，枸杞，川貝
了解自己是哪一種「咳嗽」，改善根本原因才有效唷，通常喉嚨沙啞或是用聲過度，可以服用喉糖，讓喉嚨不適的狀況獲得改善。
多喝水，是最佳化痰方法
咳嗽有分很多種，日咳、夜咳、咳中帶痰、過敏咳等等，咳嗽令人困擾也易引人側目，有什麼方法能改善咳嗽呢？
川貝母小介紹：微寒、味甘，止咳化痰之效較強，且有潤肺的功效，痰多痰少均可使用。
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