魚腥草

京小菴:防疫小tips,維持健康、保護喉部可以怎麼做?
葉神醫:可以喝「魚腥草」茶幫助保養身體、養護喉部。尤其溫差大容易刺激喉部,如果抵抗力不好,就容易有不舒服症狀。魚腥草含有魚腥草素、槲皮素等,中醫常用來保養喉部。

【魚腥草】
別名:狗貼耳
特色:味辛、微寒
怎麼吃:將魚腥草15g和水500cc煮開過濾放涼後即可飲用

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