石斛葉黃素--有固定補充葉黃素的習慣
【固定補充葉黃素的習慣~】
★來看看苺姬的分享
https://beri.tw/nin-jiom/
--合適的保健品也很重要--
我幾乎長時間在電腦前打字修圖，一天超過10小時以上，有時候真的很容易不舒服，以前除了睡前會熱敷，或是戴日本買的發熱眼罩，也有固定補充葉黃素的習慣。
除了日常生活的保養，選擇合適的保健品也很重要。
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