立春
立春是二十四節氣中的第一個！
它的意義是指春天從此開始，經過冬季飲食上容易累積較多脂肪，因此可以開始多攝取優質蛋白質與新鮮蔬菜，每天按揉關衝穴三分鐘，也有助調解生理機能維持健康。
立春時節多吃洋蔥可增進食慾、促進消化，沖泡飲用含有金銀花與名貴石斛的草本積熱清，可舒緩「倒春寒」溫差變化大造成的身體不適。
★更多養生 TIPS>> https://www.instagram.com/ninjiom.tw/
★LINE好友專屬折扣碼>> https://lin.ee/3aXiXXO
★FB最新活動>>https://www.facebook.com/NJA.TW
